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适合父母家庭教育及自我提升的书籍TOP12

来源:文学网 日期:2019-4-25 分类:txt下载

很多人都是通过教育和个人努力实现自己的进阶。在绝大部分的高收入高层次家庭中,家长都会继续把教育和阅读作为提升自己和帮助孩子成长的重要途径。

那么他们在读什么书呢?

征集到这些家庭正在阅读什么样的书籍,以下是我梳理出来的他们读的最多的家庭教育和心理学类的12本书籍。

语言是窗户,否则它是墙

《非暴力沟通》

出版社:华夏出版社

在生活中,你有没有这样的体验一定有这样的体验:越陌生,越能客气、礼貌;越亲密,反而越无所顾忌,对越亲密的人,我们常常将话语变成一把利剑,伤害彼此。这就是“语言暴力”。

“语言暴力”不仅存在癫痫病发作的预防措施有哪些职场中,情侣中,家庭关系中,其实人与人之间都应该好好说话。知易行难,沟通和爱一样,都是一种需要终生学习的能力。

教人沟通的书很多,但很多人更喜欢这本《非暴力沟通》。在这本书中,马歇尔·卢森堡博士小孩癫痫疾病症状有哪些呢发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。

如果我们认为自己“应该”怎么样,在大多数的情况下,我们也就封闭了自我。因为“应该”意味着我们别无选择。这使我们感到无奈和沮丧。同时,又心有不甘,不愿屈服。

非暴力沟通能够疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突,对于家庭成员的和谐,以及教育子女的方式也有很大的促进作用。没有勤奋就没有一切

《刻意练习》

出版社:机械工业出版社

提问:如果1秒钟读一个数字,只读一遍,那么你能记住多少个数字?如果有人能记住82个,大家是不是会认为他一定是个天才?

但他并不是天才,能记住82个数字的人叫做史蒂夫·法隆,只是一个普通人,而且还有人能记住更多的数字。那么,为什么他们能记住这么多数字呢?其实,这只是一个实验,两个看起来很无聊的博士聘请史蒂夫来进行的一个实验,这两个博士就是《刻意练习》的作者安德斯·埃里克森和罗伯特·普尔,他们分别是是心理学家和科学家。

不断重复练习只是“天真的练习“,无法带来进步。

“正确的练习“需要好的导师、有目标、有反馈……

如果你相信“21天学会C语言“”3天学会弹钢琴“,那么那本书不适合你。

这本书告诉我们,没有天生的才华,“天才”和我们一样,大脑和身体都具有适应能力,只是比我们更多利用了那部分能力。

书中的一套练习方法也成为大家追捧的方式:找到一件事,按照一个正确的方法认真练习它,在每个小的练习周期结束后总结复盘,思考优化方案,然后再次练习;长期坚持下去,并不断优化练习的方式,最终获得成功。

发现自己的兴趣所在

《坚毅》

出版社: 中信出版集团

很多人认为,成功的要素在于智商与情商。但宾夕法尼亚大学心理学副教授安杰拉·达克沃思通过研究发现,坚毅的品质才为成功起到关键性的作用。

达克沃思教授从2007年开始对“坚毅”(GRIT)进行研究,她的研究成果已发布在美国各大学术杂志上。她认为,坚毅比天赋更能预测一个人未来的表现。在遇到挫折、失败时,仍能坚持不懈地朝着自己的目标努力,这才是决定长期成功的因素。

在此书中,有大量的研究案例,同时也引用了作者的亲身经历及她采访过的诸多坚毅典范,包括商业精英、艺术家、教育家、运动员及军事家等。

事实证明,我们不仅可以通过训练提高自己的坚毅指数,而且应该从孩子的教育阶段就开始重视坚毅品质的培养,比如多让孩子参加课外活动,并且一定要让他们在某项课外活动中坚持一年以上的时间。

吴忠哪个医院治癫痫效果好本书我们也看到关于成功的另一面,那就是:发现自己的兴趣所在,找到自己的人生使命,在挫败中不断磨炼自己,成为一个坚毅的人,拥有自己想要的生活。

《吾国教育病理》

出版社:中信出版社,中信出版集团

写作这本书的动力是愤懑,一个超龄愤青的双重愤懑之情。愤懑之一是对中国教育走到这步田地,搞成这副模样;之二是目睹管理者解答中国教育困境之弱智。

以上是作者郑也夫在《吾国教育病理》前言中的文字。

书中郑也夫在前半部分是对现行教育起源的思考和批判,思考的广度和深度都让人叹服,但这并不是大家看的重点。

因为我们知道,改变现在的形势实非个人所能,而如何在现在的情况下如何能让孩子接受何种教育才是我们所关注的。

而书中的后一部分则是对孩子应该收何种教育和如何学习的探讨,在翻阅期间,大多数人会思考两个问题:

一、如何学习及如何让孩子学习?

二、培养孩子的兴趣应从何处着手?

真正接纳孩子的情绪

《遇见孩子,遇见更好的自己》

出版社: 新世界出版社

很喜欢希拉里.克林顿曾说过的一句话:我第一次做你的母亲,你第一次做我的女儿,让我们共同关照,共同成长。

养育儿女是一个漫长的旅途,旅途上每一位父母都会体验这两种感情,一举一动有时是因为爱,更多的则是出于害怕。

害怕是正常的,每个做父母的人都会有害怕的时候,可问题在于,如果我们感到害怕,该如何在承认惧怕的同时,让我们的所作所为不被左右呢?这本书,也许在你心情急躁或是情绪低落时,拿起来看一看,能慢慢指引你平复内心。

父母是不一样的烟火

《孩子你慢慢来》

出版社:文汇出版社

没有任何家庭教育目的《孩子你慢慢来》居然长踞家教图书排行榜,不得不说,也是个很奇怪的现象。《孩子你慢慢来》也是很多爱阅读的人,在朋友圈里推荐的对自己育儿很有帮助的书,可见文学的力量更打动人心。

孩子也是个独立而庄严的生命,本就该得到所有人特别是父母的尊重。受到过尊重的影响,接受过尊重的教育,孩子也会学会尊重别人。

看到龙应台与两个儿子之间的相处,她用累并快乐癫痫病的危害包括哪些的笔触告诉我们:父母是不一样的烟火,带着从未有过的爱心参与孩子的生命,应该是父母觉得最幸福的事情。

这本“留学圣经”

不去留学的也要读

《大学之路:陪女儿在美国选大学》

出版社:人民邮电出版社

很多人的思维模式,还停留在100年前的科举考试时代;他们认为,孩子们进入一个好大学,就如同过去中了进士,似乎一切荣华富贵都会随之而来,拥有这样的思维,就算上了名校,也是白搭!而吴军的这本书似乎唤醒很多家长。

这本书对所有要留学的家长和孩子来说,无疑是一本“留学圣经”!但这本书不是只停留在“留学指南”这个层面,作者吴军还深刻地讲出了背后的思想逻辑。比如入学申请,他不仅详尽地告诉了我们,亚裔学生为什么在美国名校的录取率低,还告诉了我们应该在这种情况下,如何选学校,如何选专业,如何找到自己的特长,如何梳理自己的亮点……

因此,看过这本书你不仅知道了美国名校的所有的现状,还知道了他们为什么这样——知己知彼,你自然就会对孩子现在的学习和生活,有了清晰的认识和规划。

见招拆招的大数据

《孩子:挑战》

出版社:生活·读书·新知三联书店

可以说,这本书是很多父母养育孩子的灯塔,目前,正在倡导的“正面管教”“父母PET效能”等家庭教育方法,其理论都来源于这本书的作者,鲁道夫·德雷克斯的心理学理论。

《孩子:挑战》是童书妈妈和三联生活书店合作出版的儿童心理学奠基之作。书中开创性地提出了现代社会中孩子不当行为的四个错误目标。

每当你遇到与孩子的挑战时,只要重复这本书,就会了解孩子行为背后的需要,更加理解孩子。就像这本书扉页那句话 “儿童心理学奠基之作”,书中更多地是从心理动机上分析孩子的行为,然后有的放矢地见招拆招,都是大数据的思维。

每个人心中都有一个TED

《TED演讲的秘密》

出版社:中国人民大学出版社

杰瑞米·多诺万付出了十年时间,进行了近一万小时的演讲后,从安静内向的半导体分析师登上了国际演讲会舞台。他视自己为TED狂热爱好者,对TED每一个演讲进行三遍以上的反复观看与琢磨,总结了一些方法可以帮大家实现做一场伟大的演讲。

《TED演讲的秘密》是TEDx大会组织者和演讲者 Jeremey Donovan总结的一本关于如何像TED一样用18分钟去改变世界的演讲技巧的书。他是TED和TEDx演讲者教练,同时也是一个TED演讲的痴迷者。

全书分成两大部分,+。回过头来看,演讲内容的准备和演讲现场的发挥,这也正是一个成功演讲的两个关键。

无条件的爱才能

让孩子更加信任信赖父母

《无条件养育》

出版社:天津教育出版社

“父母的爱与孩子的一切行为无关。”不管孩子是否品性端正,也不管孩子是否乖巧听话,更加不管孩子是否成功有用,父母都应该给予孩子所有的爱。这种爱是无条件的,是不受任何因素影响的。

因为亲子关系的重要,所以父母所有的管教手段,都应该建立在不伤害亲子关系的基础上进行,不应该用有条件的爱去支配孩子的行为。

基于这样的教养理念,科恩提出了无条件的爱。在阅读的过程中,大家会看到一些,我们一贯以为正确的教育理念,会给孩子带来很多不好的影响。

重新定义成功的思维模式

《终身成长》

出版社:江西人民出版社

斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

卡罗尔·德韦克因为“固定型与成长型思维模式”的研究获得了第一届一丹奖,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。

只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。德韦克揭示的成功法则,开始被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。也许能以这样相对简单的方式,培养对孩子的学习热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。

《孩子是如何学习的》

出版社:北京联合出版公司

每个孩子们有一种符合他们自己状态的学习方式,他们对这种方式运用得很自然、很好。这种有效的学习方式会体现在孩子的游戏和试验中,体现在孩子学说话、学阅读、学运动、学绘画、学数学以及其他知识中……

对孩子来说,这就是他们最有效的学习方式,这就是约翰·霍特的研究发现。这本出版了十余年的书依然是关于孩子学习最易读也最为大家接受的一本书。

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